"kokolihahampurilainen ravinto"

KOKOLIHAHAMPURILAINEN resepti

…jonkin aikaa. Paahda leipä paahtimessa. Kasaa hampurilainen. Ensin paahdettu leipä, sitten juustosiivu, pihvi ja pihvin päälle sivele valkosipulia öljyssä. (Halutessasi voit laittaa ketsuppia ja sinappia lisäksi,) sitten paahtoleipä siivu päälle. Hakusanat: kokolihahampurilainen kokolihahampurilainen resepti kokoliha hampurilainen kokolihahampurilainen kalorit kokolihahampurilainen ravinto kokolihahampurilaiset…

Herkkunbanaani-piirakka (Elävä ravinto) resepti

Ainekset 6-10 kpl kuivattuja taateleita 1-2 dl auringonkukan siemeniä ½ kpl omenaa 2 kpl banaania 1 kpl päärynää 2 kpl kiiviä (mantelirouhetta) Ohjeet Tästä ohjeesta tulee piirakkavuoallinen…. 1. Liota kuivattuja taateleita n. vuorokausi. 2. Liota auringonkukan siemeniä n. 5-8 tuntia ja huuhtele ne hyvin liotuksen jälkeen. 3. Murskaa taatelit ja auringonkukan siemenet tehosekoittimessa rouheaksi massaksi. (Ei siis aivan mössöksi) 4….

Aktivoidut pavut resepti

Ainekset papuja linssejä herneitä Ohjeet Olen jo vuosia noudattanut Merja Niemen kirjasta ”Aurinkoinen ruoka – ravinto lääkkeenä” opittua esikäsittelyohjetta pavuille, linsseille ja herneille. Tällä tavalla käsitellyt pavut sopivat paremmin herkkävätsaisille eivätkä aiheuta kaasupäästöjä muillakaan. Suora lainaus kirjasta: ”Palkokasveja idätettäessä ja aktivoitaessa niihin muodostuu C-vitamiinia ja B- ja E-vitamiinit…